4个月能加辅食吗?
四个月是可以添加辅食的,但需要注意以下几点: 添加辅食的时间——最好在宝宝4~6个月的时候添加,最早不过3个月; 添加方式——由少到多、由稀到稠逐渐添加,首次只给1-2勺,观察3天,无异常再逐步增加; 添加原则——一种辅食要尝试3天以上,确定不过敏后再进行第二种辅食的引入;
无论何种食物初次给宝宝添加都应从少量开始,逐渐加量,以便宝宝胃肠道能够适应; 除奶和其他流质外,其他固体食物均需要适量控制,不宜喂得太多,以免引起消化不良。特别是蛋白质丰富的食物如鸡蛋、鱼、肉、豆制品等更少接触,以免过敏。
具体每个宝宝的体质不同,对食物的耐受性也有差异。建议最好还是先让宝宝试吃,以观察具体的反应。 如果发现宝宝出现腹泻、呕吐、厌食等情况,应立即暂停添加该种辅食,以防发生不良反应。待宝宝恢复正常后,再从少量慢慢添加。 但要注意,即使到了可以添加辅食品的年龄,也不代表宝宝就可以吃得和大人一样好了!
在宝宝发育的过程中,味觉一直在发展,尤其对于“味道”的理解,是从无味到有味,再从淡味至浓味的渐变过程,所以,过早给宝宝食用口味较重的食物,反而会伤害宝宝的味蕾,影响后期的进食。
还需注意,虽然蛋黄富含铁质,有利于预防缺铁性贫血,但4个月的宝宝肠道消化能力还很弱,无法消化蛋黄中的铁。添加辅食的第一个月,最好不要喂食蛋黄。