二段米粉几个月吃?
没吃过的宝宝千万不要随便给宝宝添加辅食! 未尝不可,但是风险很大。世界卫生组织建议,纯母乳喂养到宝宝6个月后再添加辅食。中国营养学会建议,满6个月的宝宝开始添加辅食,最迟不能超过8个月。 原因是宝宝胃肠道发育不成熟,辅食添加不当容易引起胃肠功能紊乱、腹泻或便秘等,严重时可能危及生命。 有妈妈说自己的宝宝3个月就加辅食了,吃的很好,也很胖。这样的例子不能作为普遍现象看待,必须特别慎重! 哪些宝宝可以吃辅食?
1. 宝宝有想吃辅食的信号,例如对大人吃饭时盯着看,或者用手指抓饭、捡起掉在桌子上的食物;
2. 在喂奶前出现哭闹,或者睡眠不好,食欲下降等情况;
3. 出生体重达到4000克以上,身高不低于45厘米;
4. 上颌中切牙(门牙)萌出;
5. 给宝宝喂食时,能够吞咽,并且不会窒息。
需要提醒的是,除了考虑宝宝的进食能力,还要观察宝宝是否有过敏症状,如有湿疹频发、易痒难安等症状,建议暂缓增加辅食。 而对于本身有过敏体质或对某食物过敏的宝宝,建议在医生指导下添加辅食。
添加辅食的原则是什么? 首先,要注意饮食安全,所有食材应新鲜制作,食物质地由稀逐渐变稠,温度适宜,避免过烫或过凉。 其次,辅食添加要从单一到多样,从少到多,循序渐进地添加。如给宝宝喂蛋黄,开始时只能喂1/4个,并且观察宝宝是否出现皮疹或其他不良反应。
最后,注意喂养方式的改变。在给宝宝喂辅食时,应该用合适的容器盛装,并使用勺子进行喂食,训练宝宝的吞咽能力。