八个月宝宝的土豆泥吗?
1,可以将熟的土豆捣成泥状给宝宝吃; 2,可以做成鸡蛋羹喂宝宝,里面可以适当加点盐(注意不能是酱油),蒸熟后打散,搅拌一下再喂宝宝; 3,可以直接煮汤喝,比如冬瓜排骨汤、丝瓜蛋汤等,也可以煲粥,放些瘦肉末和碎菜,既补充营养又美味可口; 4,还可以磨成粉添加到牛奶、米粉里喂宝宝; 5,做馒头、包子、饺子都可以,要注意多增加含铁丰富的食物,如动物肝脏、蛋黄等,适量增加含锌丰富的食物,如鱼、蛋、花生等,以促进智力发育。
6,还可以自制酸奶,买回鲜奶后,加热至38度左右,加入少许白砂糖或蜂蜜搅拌均匀后,让宝贝饮服。若宝宝对乳类食物营养的吸收还不够好,可以用酸奶取代一部分牛奶,这样能更好地满足身体对维生素D及钙的需求。 但要注意的是,辅食一定要清淡,不要过于油腻!因为宝宝的消化系统尚未成熟,如果吃了大人们吃的重口味食物(太咸、辣等),会增加其消化负担,同时也会影响孩子的味觉发育。