打篮球要注意什么？
1、不要只练球，要多练习对抗。多参加比赛，在比赛中提升技战术水平，磨练心理素质； 2、投篮是最重要的得分手段之一（另一是突破），所以一定要花大量时间练习投篮（投篮训练计划详见其他问题解答）； 3、防守很重要，要学会卡位抢篮板，要善于干扰对方投篮，必要时还要造犯犯规； 4、多进行身体训练，加强自身对抗能力。身体训练除了减脂之外还包括力量训练，增加肌肉含量，增强对抗能力（具体力量训练详见其他问题解答）； 5、篮球是一项团队协作运动，要学会传球，与队友配合，组织进攻，组织防守； 6、最重要的一点，要在球场多多展示自己，在关键时刻要敢于出手，否则再怎么练也是枉然。