鱼腥草茶有副作用吗?
鱼腥草,是药食同源的香料类中药材,味辛,性凉,归肺经。具有清热解毒、消肿疗伤、利尿除湿、化痰止咳的功效,主要治疗肺热咳嗽、急性鼻炎、支气管炎、咽喉炎、肠炎等疾病。 鱼腥草作为药食同源的食材之一,平时可以单用,也可以搭配其他食材一起食用。
如搭配薄荷叶,可以帮助祛除体内的燥热之气;搭配金银花,可以有效缓解热毒壅盛造成的口干、口臭问题;搭配雪梨、银耳,则可以滋阴生津,适合阴虚体质的人群,以及由于阴虚导致的干咳少痰之人。 不过,需要提醒的是,孕妇禁用此药。另外,因为鱼腥草有抗生素的作用,所以目前市面上有些厂家以臭菜、臭葱等为名生产腌制的鱼腥草罐头,是不符合食品安全标准的,孕妇及婴儿不宜服用此类食品。
当然,用鱼腥草泡茶喝也是有讲究的。 首先,要选用新鲜的鱼腥草。其次,在食用方法上,最好是用清水清洗一下再食用,这样既能洗净表面的粉尘,也能减少部分毒素的含量。
最后提醒一句,虽然民间有用鱼腥草煮水治疗鼻炎的说法,但是并不科学。因为耳鼻喉科疾病多是细菌或病毒感染所致,而鱼腥草偏于寒凉,对于感染性疾病有一定的疗效,但是鼻炎这类疾病是由于鼻黏膜发炎引起,使用鱼腥草治疗并不是最佳选择,建议遵医嘱用药。