阳虚体质儿童如何调？
说到阳虚，很多人估计都不懂是什么意思，其实这是中医上的一个术语，它主要指的是身体里的阳气不足，产生怕冷、畏寒，肢体不温等症状，而且这种阳虚的症状在儿童身上表现的尤为突出，那么，孩子出现阳虚该怎么办呢？ 小孩出现了阳虚的情况，作为父母首先要注意孩子的保暖工作，尤其要注意手脚的温热，尽量不要让他们接触冷水或者凉的东西； 其次在孩子日常饮食中，应该多吃一些补阳的食物，比如牛羊肉、韭菜、核桃仁等，少吃西瓜、香瓜、柿子等寒性食物； 最后就是中药调理了，可以选择服用金贵肾气丸或者右归丸，这些中成药都具有温补肾阳的作用，对于改善儿童的阳虚体质效果不错。 但是需要注意，以上只是对宝宝阳虚体质的调理方法，如果宝宝患上了感冒、腹泻等病，一定要及时治疗，以免病情迁延日久，损伤机体阳气造成不可挽回的损失。
除了药物调理以外，家长还需要帮助宝宝做按摩，来增强机体抵抗力，预防疾病发生。 可以经常揉搓肚脐周围，以腹部感到温暖为宜； 也可以常搓脚心，有助于祛除下焦湿热； 还可按揉肾俞穴（腰部），掐揉关元穴（小腹部位），推摩督脉（后脑至腰部）。