美东时间怎么算？
“美东时间”是相对于“美西时间”（PST）而言的，美国有三个时区，每个时区相差一个小时。 太平洋时间（PST）：指美国太平洋沿岸和阿拉斯加地区的标准时间，比中国大陆时间晚16个小时；
山姆大叔说：我是太平洋时间！ 旧金山说：大叔说的对！咱就是太平洋时间！
夏威夷说：你们都错了！俺们这是夏威夷时间！比PST早30分钟，比北京的时间还早2小时！ 大叔听说了这个奇葩之后气坏了，决定惩罚一下这个小岛：以后夏威夷时间只允许在机场、港口使用…… 夏威夷：……
墨西哥湾时间（CST）：指美国得克萨斯州、新墨西哥州、亚利桑那州、加利福尼亚州等地的时间，比中国大陆时间晚15个小时；
德克萨斯说：我是墨西哥湾时间！ 芝加哥说：大叔说的对！俺们这是墨西哥湾时间！
达拉斯说：你们都错了！俺们这是德州时间！比CST早一小时，比北京的时间早3个半小时！ 大叔听说了这个奇葩之后气昏了，决定彻底收拾这个小子：以后德州时间只能在德州本州范围内使用…… 德州：……
中央时间（CDT）：指美国中部地区的时间，比中国大陆时间晚14个小时；
堪萨斯城说：我是中央时间！ 亚特兰大说：大叔说的对！俺们这是中央时间！
内布拉斯加州说：你们都错了！俺们这是Nebraska时间！比CDT早一小时十八分，比北京的时间早4个半小时！ 大叔终于被气晕了，决定发兵横扫这个小部落：以后Nebraska时间只能在美国境内有限的几座城市中使用…… 内布拉斯加：……
以上就是美国西部三个时区的简单介绍~ 现在来说说题主提到的“美东时间”。 要计算“美东时间”，需要先知道一个概念——“东部时间为美国东部沿海地区和内陆地区的统一时间”。 这个概念里包含了两层意思：一是“美国东部时间”适用于美国东部沿海地区；二是“美国东部时间”不仅是东部沿 海地区的时间，同时也是美国东部内陆地区的时间。
基于上述两条理解，我们可以得出“美国东部时间”的定义：美国东部时间和西部时间一样，也是四个时区，每个时区相隔一小时。 具体划分如下：
艾奥瓦州说：我是美东时间！ 华盛顿说：大叔说的对！我是美东时间！
纽约说：你们都错了！俺们才是美东时间！比ET早45分钟，比北京的时间早7个小时！ 大叔听到这儿乐了：哈哈，看来小兔崽子的确改邪归正了，终于知道自己几斤几两了，不瞎折腾了！ 于是，美国东西部同时进入和平发展时期……