儿童骨折后疼痛怎么办？
很多家长都觉得孩子受了伤，应该多吃肉多喝骨头汤，这样有助于骨骼的修复。 其实，孩子在骨折之后就应该减少活动、多卧床休息，并且根据病情需要限制或禁止进食特定食物。 儿童处于生长发育阶段，胃肠功能尚未健全，如果摄入的食物不能被很好地消化和吸收，则会影响正常营养的吸收，加重肠胃负担，影响病情恢复。
儿童骨折后，通常需要在医生指导下进行固定、制动等处理，以促进患肢肿胀消退并避免进一步损伤。此时，应严格遵照医嘱执行，切勿擅自处置。 在饮食方面，儿童骨折后需注意以下几点：
1.保持均衡营养：对于患有骨质疏松症的中老年病人，应及时补充含钙食物，如奶制品、豆制品、海产品等；而对于青少年患者，则应注意蛋白质的摄入，适量补充蛋类、肉类等富含组蛋白的食物以及新鲜果蔬。总之，既要做到营养均衡，又需特别注意饮食搭配，少吃油腻、辛辣、刺激性的食物。
2.控制高糖高钠饮食：糖是热量来源，但摄入过多易引起肥胖和高血糖，从而对伤口愈合产生不良影响。除正常三餐外，尽量避免额外的甜食、含糖饮料，包括含糖酸奶。同时控制食盐摄入量，每日不超过6g。
3.增加富含锌、铁元素食物的摄入：缺锌会导致蛋白质合成障碍，影响骨细胞的繁殖和分化，进而导致骨质疏松发生。应适当多吃一些富含锌元素的食物，如生蚝、牡蛎、蛋黄、核桃、花生等。而富含铁元素的食物，例如猪肝、猪血、黑芝麻等，也可适当摄入。
4.合理饮水：对于骨折患者来说，合理的饮水量应该是少饮多次，每次少量，不要一次性大量饮水，以免增加肾脏负担。