婴儿睡五个小时正常吗?
其实每个宝宝的睡眠时间长短都是不一样的,主要是代谢率个体差异造成的。 睡眠时间短一些的每天睡12小时左右,长一些的可以睡16小时左右。
所以对于你说的这种情况,如果白天宝宝睡了2个半小时,晚上睡5个小时,一天合计7.5个小时,还在正常范围内(12小时内)
睡眠时间短的宝宝精力比较充沛,如果宝宝没有其他异常情况,比如哭闹、发热等,可以继续观察。如果出现其他异常,需要到医院就诊检查。
如果宝宝一天合计睡不到12个小时,需要考虑是否存在睡眠时间不足的情况,最好进行调整。对于睡眠时间长的宝宝,不用刻意叫醒,只要宝宝精神状态良好,可以让他睡到自行醒来。