新生婴儿如何睡觉姿势?

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新生儿的睡眠占大部分的时间,而且新生儿无论是生理盐碱质还是脑力皆处于低潮,所以这个时候一定要把握他的深层睡眠来让他好好休息,才能有精力学习和适应妈妈及爸爸所给的环境。对新生儿来说他们睡着的时候学习的更多,而保持头部稍微高一点,全身肌肉也都处于放松状态,能让他睡得更深,而睡眠质量好了发育自然就更好。

通常在保持新生儿头高位时可以用较宽、较长的毛巾或小儿浴巾铺在垫子上,然后在肩膀后垫卷筒状的毛巾,让他保持头部后仰的姿势躺下,因为新生儿控制颈部的能力还不完善,头部后仰时下巴自然而然就往内勾,口鼻就处于最畅开的状态。

同时为了保持肩膀下小手小脚丫子的正常伸展和放松可以用浴巾像木乃伊状一样把他的小手小脚分别隔开,然后用浴巾包起来。这样就可以保持肩部以上的头高位和各关节的放松。另外,新生儿从娘胎里面出来后,还经常保持宫内姿势,睡觉时可以把小胳膊和小腿尽量伸直。如果伸不开,可用长条形的毛巾包绕在双侧上臂和肘关节处,使双上肢不能内收。

这样孩子往往可以自动伸展下肢,有利于今后的运动发育。如果一侧上肢有内收挛缩畸形,可在该侧上肢靠近肩关节处扎一个直径10厘米左右的小气球,可产生对侧拮抗力使之放松伸展。

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