如何训练孩子吃饭？
1、给孩子一个安静舒适的就餐环境和氛围，让他能够集中注意力，专心致志地吃饭。避免在孩子吃饭时有人在他身边或在附近玩耍、逗乐、聊天或训斥孩子等干扰孩子吃饭的情况，不要让孩子边玩边吃或边看电视边吃。
2、坚持让孩子自己吃饭，哪怕孩子掉的饭比吃得多也应让他自己吃，这样既可锻炼他的动手能力、协调能力，又可让他逐渐接受吃饭这个事儿。随着月龄的增长，孩子自然就能越吃越好。
3、不要用“再吃一口就……”等强迫或半强迫的态度来逼迫孩子吃饭，否则会适得其反，让孩子更加厌烦吃饭或把对其他感兴趣的事物与吃饭对立，进而也失去兴趣。
4、在孩子吃饭时，除了有严重疾病情况外，不给孩子添加任何零食、果汁、乳类等，以免影响孩子正餐时的进食。
5、可以适当进行一些进食游戏，让孩子在有趣的情境中进行进食，比如妈妈可以和孩子一起唱《我爱吃青菜》的儿歌和律动，在唱的过程中让孩子把小手当作勺子和妈妈一起舀菜和饭吃。通过反复地进行该游戏，既培养了宝宝的动手吃饭的积极性，还对宝宝挑食起到了很好的纠正作用。