宝宝6个月怎么吃鸡蛋？
6个月的宝宝如果已经添加了辅食，而且消化能力不错，也可以吃蒸蛋了。但第一次吃要注意观察宝宝的反应，如果出现皮疹、腹泻等情况应立即停止食用并且立即就医。 1个鸡蛋黄大约含200毫克铁，虽然含量不多，但却是容易吸收的离子铁，对宝宝造血功能十分重要。蛋黄中还含有丰富的蛋白质和脂肪，包括人体必需的脂肪酸亚油酸、亚麻酸等，对大脑发育和机体免疫力提高有帮助。 但需要提醒家长的是，4～6月的宝宝消化功能还不完善，此时摄入不易消化的食物容易导致宝宝出现消化不良的症状。因此这个阶段的宝宝应该清淡饮食，多吃富含铁、钙、叶酸等营养素的蔬菜泥、水果泥及蛋类，肉类尽量剁碎后食用。 那么如何做出美味又营养的蛋羹呢？这里有几个小贴士：
1. 给宝宝做蛋羹，最好使用淡盐水浸泡或清洗蛋壳表面，再彻底冲洗干净，这样能减少细菌污染的机会；
2. 制作蛋黄泥时，可以用婴儿专用的搅拌器将鸡蛋打碎，加入少许开水或配方奶调成糊状后即可喂食；
3. 制作蛋白泥时，可在蛋黄糊中加入适量牛奶或者配方奶、植物油，调成糊状后加热煮熟即可给宝贝食用；
4. 如果怕蛋羹过咸，可以在食用前加适量温开水稀释。