野松茸怎么做好吃?

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野生的松茸,味道极其浓郁香甜。用普通的烹饪方法很难将其香味完全激发出来。在制作上要适当简朴些,以免喧宾夺主。 下面介绍一下最普通的做法:

1、将松茸冲洗干净表面灰尘和杂屑,用刀切成薄片。也可以用专用的切片刀切得厚薄一致。但切忌反复揉搓,这样会使其营养成分流失到水中。

2、把切好的松茸放入大碗中,加入少许白糖拌匀。然后盖上保鲜膜,入微波炉加热4分钟左右(以微蒸功能为准),中间搅拌一次,使其均匀受热。

3、取出后静置冷却,加入少量生抽调味。再滴几滴香油增香,少许葱花点缀,即可食用了。 如果不嫌麻烦的话,可以做油酥松茸。具体方法是:

1、取少许面粉,用适量开水调成糊状。

2、锅内放油烧热,倒入面糊,小火煎黄。 (注意:一定要用小火,否则容易糊。而且火候非常关键,如果前一步微波加热的时间太短,这一步就容易烧焦。)

3、煎好之后趁热撕成小块,与之前切好的松茸一起拌均匀。可以根据个人口味撒点孜然粉或椒盐粉,效果更佳。 小提示: 1、清洗松茸时,一定不要将其表面的泥土等异物清洗掉,因为这样既能保持其美观,也可以保证其营养不会丢失。

2、由于松茸中含有丰富的氨基酸,所以烹饪时请尽量保持其完整性,这样才能让其营养物质得到充分释放。

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