婴儿dha是什么东西？
DHA是神经系统细胞生长和维持的一种主要营养素，它参与脑神经细胞发育全过程，也称为“智力油”，对胎儿的发育非常重要。如果孕期缺少DHA的摄入，可能孩子会出现发育迟缓、智力低下的情况。 人体自身可以合成DHA，但从孕妇体内合成DHA的效率很低，无法完全满足宝宝的需求，因此需要从外界适量补充。 目前我国营养专家建议每天摄入100毫克DHA，但国内食品添加DHA较少，通过食物补充足够量DHA是有一定难度的，建议服用DHA制品。
市面上的DHA制品根据来源可分为海洋鱼类型（海洋鱼类DHA）、海洋藻类型（海洋藻类DHA）以及淡水鱼类DHA三类；按形态可分为DHA浓缩汁及DHA粉等；按颜色可分为红色和黄色两种，其中蓝色海鱼类型DHA含量最高，绿色海鱼类型DHA含量较低。 目前市面上有各种各样DHA产品，价格差异比较大，质量参差不齐。大家在选购的时候需要注意以下几点：
1.看标识。购买DHA制品时，应选择标签标注内容完整的产品，特别要注意其有效成分的含量及其百分比指标。
2.看色泽。优质的DHA具有海藻的原色，呈淡黄色的结晶颗粒，如果有颜色的改变，说明DHA的质量可能出现了问题。
3.看融化性。好的DHA易溶于水，如果购买的DHA难溶于水或者溶解后液体出现浑浊的状态，很可能是质量不过关的产品。 一般来说，优质DHA具有如下特点：
1. 颜色：天然海水海藻提取的DHA呈现自然的浅灰色，经过光合作用，会带有一定的颜色沉淀，属于正常现象。
2. 透明度：正常DHA颗粒应为透明固体，如添加着色剂则会稍显浑浊。 3. 流动性：好的DHA应容易流动，手捏能成团，松手即散开。如果手感粗糙发黏，则有可能已受污染。
4. 水分：好的DHA含水分少，如果看起来比较滋润，则有可能是加入了乳化剂或杂质，可能是变质了。
5. 气味：高品质DHA的气味是淡的海腥味。若有一股霉味或者其他异味，则有可能已经变质。