四个月婴儿晚上睡多久?

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现在人们的物质生活质量提高了不少,于是很多人在有宝宝后就会给孩子最好的生活条件,但是育儿也是要科学才能喂养的,尤其是新手妈妈们在孩子出生后根本是不知所措,连给孩子洗头都不愿意,其实这个是不对的,那下面就给大家讲讲四个月宝宝晚上该睡多久。

四个月婴儿晚上睡多久?

1、由于新生儿的生理特点,宝宝昼夜之间睡眠规律还未养成,昼夜的界限也比较模糊,这是正常现象。婴幼儿的睡眠时间,一般为13-15小时,但宝宝之间存在着差异,睡眠的时间长短也存在着差异。宝宝的睡眠时间,可以划分为白天和晚上两个时间段,这两个时间段之间的曲线是相对平缓的,没有特别巨大的落差。

2、一般4个月宝宝的睡眠时间是在12-15个小时之间,宝宝的睡眠时间会持续2-3天都是正常的。由于宝宝睡觉不踏实,爱惊醒,所以宝宝睡眠时间比较长,一般都在20个小时以上。宝宝如果在白天睡眠时间过长,可以在中午适当减少睡眠时间,让晚上睡眠时间拉长。

3、宝宝晚上睡4个小时,是一个很正常的睡眠时间,只要在白天睡眠时间小于4个小时,就不需要担心。夜间睡眠时间和深度睡眠时间比较长,白天睡眠时间就比较短,如果宝宝白天睡眠时间超过3个小时,一般就需要减少宝宝的睡眠时间。

4个月婴儿的睡眠标准是什么?

1、从生物角度来说,宝宝需要保持24小时的昼夜黑夜,这样才能促进宝宝的生长发育。宝宝的睡眠时间标准,需要在20:00-9:00之间。这样才会保证宝宝睡眠充足。白天需白天需保持清醒状态,培养宝宝的白天注意力。从幼儿心理学来说,宝宝白天的注意力不容易集中,只有晚上注意力最集中。所以晚上让宝宝睡眠充足,才能保证宝宝白天注意力集中的培养。

2、宝宝从出生开始,白天平均睡眠时间在9个小时左右,晚上平均睡眠在12分钟左右。等宝宝4个月以后,白天是3小时一睡眠,晚上是4小时一睡眠。所以要给宝宝培养一定的睡眠习惯,白天尽量不要让宝宝睡觉,宝宝实在是困了,可以让宝宝睡,但是不能时间过长。晚上9点以后尽量不要让宝宝睡觉,给宝宝养成按时睡觉的好习惯。

对于4个月婴儿睡眠时间是多少这个问题,以上的回答希望对你有一定的帮助,也希望能很好的帮助到宝宝,对于刚开始有宝宝的家庭,很多爸爸妈妈都是不了解的,这个时期非常的懵懂无知的时期,父母要学会克服和调整,让宝宝健康快乐的成长。

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