胎儿几个月开始发育大脑?
一、胎儿的脑发育 脑重量增长最快的时间是在孕中期和孕晚期。整个孕期,胎宝宝脑部细胞数量会增加25倍之多哦!其中,在孕4个月时,脑重量大约0.3千克;而到了孕7~8个月的时候,脑重量可达到3千克左右。
二、影响胎儿脑发育的因素有哪些呢? 1)营养因素(尤其是蛋白质、脂肪等营养素)对胎宝宝的大脑发育起主要作用。
2)胎儿的出生体重与成年后的肥胖发生有关联性。因此,孕妈一定要注意均衡饮食,保证足量的优质蛋白摄入。 3)孕妇的情绪与胎宝宝日后的情绪有一定的关联性。所以,孕妈要保持一个愉快的心情噢!
三、如何促进宝宝的脑部发育呢? 1、多吃健脑食品——坚果类食物。如核桃、花生、芝麻等含有较多不饱和脂肪酸、磷脂及B族维生素,是脑细胞代谢的重要物质;海带含有丰富的钙元素以及镁元素,可以促进骨骼发育;海鱼中的Omega-3可改善大脑机能,提高记忆力和注意力水平。蛋黄富含卵磷脂能够滋养脑细胞,增强记忆力。
2、适当补锌有助于大脑的发育。 3、多进行户外活动或运动也是很有帮助的。
四、胎教知识分享 1、音乐胎教时间选择在上午9时左右最佳,每次5分钟左右即可。
2、在怀孕期间给宝宝讲讲故事是很有必要的,每天一次即可。
3、语言训练:妈妈每天跟宝宝说说话,读读书,练习发音等等都是可以的。
4、准爸爸最好也能加入这个“游戏”中哦!