九个月宝宝吃的辅食怎么办?

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9个月的宝宝已经长牙了,可以吃一些硬度适中、块状均匀的固体食物了。在给宝宝添加固体食物的时候要注意以下几点: (1)从少到多,从稀到稠,逐步增加。第一次只给宝宝的餐具中放上两三勺的食物,观察他的反应,如果没有呕吐或腹泻,第二天再增加一些。切记不可以一次性给宝宝增添很多新的食物,这样会增加宝宝肠胃的负担,容易引起消化不良。

(2)每次只给宝宝添一种新食物,注意观察7天左右,看是否有过敏现象出现,如有应及时停止喂食。 (3)注意食品安全,在给宝宝吃新鲜水果、蔬菜的同时,一定要注意清洗干净,尤其是表面粗糙的瓜果,最好削皮后再给宝宝食用。

(4)给宝宝做的泥糊状食品不能太黏稠,如果过于黏稠容易使宝宝产生饱腹感,从而影响到对其他食物的摄取。 在给宝宝进行饮食调整的过程中,妈妈要注意观察宝宝的消化情况,如果出现腹泻或者便秘的情况,应停止给宝宝添加新的食物,待宝宝恢复正常后,再进行补充。

东方俊安东方俊安优质答主

1、首先你要确定你的宝宝对这种食物过敏吗 ,如果过敏就不要再给他吃啦!

2. 水果和蔬菜泥:把新鲜的水果(香蕉,苹果等)去皮去核后打成糊状,加入少量温开水调成均匀的果泥给宝贝食用;新鲜的绿色蔬菜切成小段,用开水烫熟后加少许牛奶或鸡蛋清调匀成糊状喂给宝宝吃。

3.蛋黄泥:把煮熟的蛋液用小勺挑出一点放在小碟里喂给小宝贝吃,一开始可以弄一点点,让他适应了之后再慢慢增加量。也可以直接把整个蛋黄捣烂成细末拌在米饭里吃。

4.肉类汤羹:肉(鱼)剁碎后加入淀粉和水调成糊状,蒸熟后可拌在米汤或米粉中给孩子食用。开始时可先喂一两口试试孩子的反映,如果有过敏反应应立即停止。

5.动物性蛋白质:鱼肉,蛋,鸡肉等都是富含蛋白质的动物性食物。可以将这些肉类剁成泥状,加入适量植物油烹调,拌在米糊或者粥里面喂孩子吃。

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