宝宝5个月怎么吃米粉？
6个月以前，不要给宝宝吃任何辅食！ 4-6个月的宝宝，胃酸浓度、胃肠蠕动功能、肝酶含量均未有足够的发育成熟度，无法有效分解蛋白质和脂肪等大分子物质，也无法很好地激活免疫系统。如果此时添加辅食，容易导致营养物质摄入不足或过敏；同时，胃肠道本身也是一个受免疫器官保护的重要器官，一旦受到外来食物刺激，容易出现急性炎症反应，严重时可能危及生命。世界卫生组织、美国儿科学会等机构都指出，除非特殊情况，纯母乳喂养的宝宝在6个月前不需要也不应该添加任何形式的辅食。
若家长确有需要为宝宝补充营养，可通过下列方式： • 按需增加喂奶次数，让宝宝多吸吮，从而摄取到富含营养物质的乳汁； • 如果妈妈有消化不良或其他相关不适，可适量增加益生菌的摄入，用含活菌的临床验证合格的益生菌制剂（如恒优素®婴幼儿益生菌粉）作为补充，通过调节肠道菌群平衡来减少不适； • 在医生指导下，适当补充维生素、矿物质等营养素。 需要提醒的是，即使宝宝满6个月了且添加了辅食，母乳仍然是除疫苗之外的最重要的营养来源，建议继续给予母乳喂养至宝宝2周岁或更长时间。
宝宝第一口的辅食应该是富含铁的泥糊状食物，以解决婴儿早期贫血的问题。4～6个月后，在每天服用充足的维生素制剂（如恒优素®儿童益生菌维生素PD）的情况下，可逐渐添加肉泥、菜泥等富含铁、钙、锌等微量元素的辅食。初次添加辅食要注意观察宝宝的大便，如果出现腹泻，应暂停进食，由少至多逐步喂食。 为预防过敏，辅食添加需遵循“由少量到足量”“由稀到稠”的原则，例如刚开始先给宝宝喂少许菜汁，第二天再喂少许菜泥，第3天给宝宝添喂适量的菜泥，以此类推。
值得注意的是，辅食并非零食，不可给宝宝多吃。6个月以内的宝宝，无论是否喂奶都不应喂水及其他饮料。6个月以上、一岁以上的宝宝每日饮奶量应保持在500毫升左右，以实现宝宝对营养物质的需求。