沈马2017几点开始?
作为土生土长的沈阳人,能参与这次的沈马非常激动 提前了三个星期左右报名,因为一直想参加这场赛事,所以也是早早的准备了,因为体重原因(63公斤)之前一直报的是5Km项目,但是这次比赛却接到组委会电话说我的项目被取消了,要我改到10KM,于是临时买了鞋子准备参赛。
说说赛前吧,在比赛当天早上五点多就到达了现场,因为是第一次参加这种大规模赛事,所以很兴奋也很紧张,在检录的时候发现有个哥们也穿的特步(我们队只有两人报名,我是另外一个),便和他一起合影,结果照片上的我俩笑的好傻.... 到了起跑位置,随着发令枪响,我们两个“傻哥”冲了出去,一开始我还能跟住他,但是没跑多远我就开始减速,最后只能给他一个背影 (注:这位大哥不是专业运动员,我只是和他一起跑过几次,熟悉而已)
赛后我坐在广场上,想着自己的身体状况,其实我的身体素质并不好,可能也是长期没有系统训练的缘故,而且这次我穿的是去年买的鞋子,并没有做特别充分的准备活动就参加了比赛,心里不禁有点后怕,希望不会留下什么伤病。
比赛成绩就不说了,本人确实没有专业选手那么厉害,不过也达到了自己预期的目标,就是下次一定要加强锻炼,争取来年取得更好的成绩! 通过这件事,自己也发现了一些问题,首先是我平时的锻炼量不够,其次是鞋子的选择可能有问题,第三是自己的体能素质确实需要加强,对于这些问题我都会一一解决并制定相应的计划,希望在今年的比赛中能够改进这些不足之处。
明年我将会继续挑战自己,参加半马比赛,希望明年的今天能够在这里写下属于自己的成功故事,也希望所有喜欢跑步的朋友都能不断完善自己,超越自我!