十一个月可以吃酸奶吗?
可以,但建议给一点就可以了,不要一次给太多。 宝宝在6个月以后慢慢开始添加辅食,在添加辅食的过程当中,很容易发生过敏的情况,而过敏的表现又是多种多样的,有些宝宝是对某种食物过敏,那么在这之后,就应避免再摄入这种食物;也有些宝宝对某些食物并不是过敏,只是消化不良,那么在这之后,应适当减少这类食物的摄入量,给宝宝一个肠道的适应过程。
在给宝添加辅食的过程中,应该遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则,这样有利于宝宝的胃肠功能逐步完善。在宝宝10来个月时,胃肠道功能已逐步健全,这个时候就可以给宝宝吃些富含营养素的辅食了,如肉类(鱼肉、瘦肉)、鸡蛋黄等,并适当给予酸奶。
不过,给宝宝吃的酸奶应该是经过杀菌处理的消毒产品,而不是直接由乳酸菌发酵而成的酸奶。因为直接发酵而成酸奶中含有活的乳酸杆菌,可能引起宝宝腹泻。另外,由于宝宝此时牙齿刚刚萌出,咀嚼能力比较弱,因此最好给孩子吃酸奶块或者将酸奶搅成糊状再吃。
当然,孩子喜欢才是关键。如果宝宝喝酸奶后,没有出现腹泻等不适症状,并且很享受喝酸奶的感觉,那就说明宝宝适合喝酸奶,妈妈大可放心地给宝宝提供。 但是要注意的是,任何食物都应是适量,过量进食任何一种食物都可能伤害宝宝的健康。