三个月宝宝食量多少?
宝宝三个月,纯母乳喂养,一天奶量700—900毫升,每次150左右,不到3小时就要吃,晚上12点左右一次,凌晨4点多一次,白天2小时左右一次 我家宝宝月子里是按需喂养,就是想吃就给,结果吃的过多过快,导致吐奶、胀气、腹泻,体重也没增加反而下降,医生建议减少喂奶次数和哺乳时间,我们遵医嘱改了喂养习惯后,宝宝的胃肠道功能逐渐恢复。
现在宝宝三个月,身高62cm,体重6kg,每天都精神抖擞的,也没有再吐奶了 虽然宝宝体重没我预期增重那么多,但是身高增长迅速,医生说过胖过轻都不利于宝宝成长,而且宝宝现在四肢运动能力增强,每天除了吃奶、睡觉,就是玩,眼睛大大的很有神,我每天看着他笑呵呵的样子,心情也非常愉悦! 现在宝宝已经能看见远处的东西,并且喜欢盯着亮闪闪的东西看,比如妈妈的戒指、宝宝的银手镯等;还很喜欢瞧父母的脸,特别是妈妈温暖的微笑的时候,宝宝会盯着妈妈的脸看,当妈妈跟宝宝对视的时候,宝宝会咯咯的笑出来。
宝宝的个体差异很大,奶量有大有小,只要宝宝吃奶后不哭闹,生长发育良好都说明奶量是充足的。宝宝每次吃奶都应吃饱吃好,如果妈妈觉得孩子没吃饱,可适当添加辅食,不能用糖水来填饱孩子的肚子。
3个月宝宝每天吃多少辅食
对于3个月的宝宝来说,如果要吃辅食的话,每天最多只能吃一两次,并且每次吃1--2勺的量,用小勺来喂是最好的。在喂辅食的时候,要记住少量多次的原则,而且最好在两次母乳之间喂,不能代替母乳。
过早添加辅食,会给宝宝的肠胃带来负担,也会让宝宝的吸吮能力下降,这会影响到宝宝对母乳的吸收。而且过早添加辅食的宝宝,相比而言更容易得肠胃炎。
辅食添加的原理是:由少到多,由简到繁,由稀到稠,由细到粗。
辅食添加的循序步骤
1、从少到多:从少量开始,适应后再逐渐增加,让宝宝有一个适应的过程,每次给宝宝添辅食时以50%米糊开始。
2、从稀到稠:给宝宝 添加流质食物后,逐步过渡到糊状食物,再慢慢变成半固体甚至固体食物。由菜水→菜泥这一步的跨度很大,需要经过果汁→果泥等多次转换,宝宝才能更好接受。
3、 由细到粗:宝宝在成长过程中,磨牙也在生长,食物的性状也应从细到粗慢慢转换,从汤粥→软饭,也是这道理。
4、一种一种添加:上一种食物适应了再添加下一种,不能同时添加两种新的食物,这样如果宝宝出现过敏现象就不好排查过敏源了。
5、注意观察:在宝宝接受新辅食过程中应密切注意宝宝的排便情况,如出现稀便,应暂停辅食1~2天。