前交叉韧带起什么作用？
ACL即前交叉韧带，从功能上可以分为两大类，一类是维持关节的稳定，另一类是限制胫骨过度前移。 先说第一个功能——维持关节的稳定性。这就要提到一个概念——“静力性稳定”和“动力性稳定”。
所有膝关节的结构中，起到动力性稳定作用的肌肉主要是股四头肌（尤其是膝横韧带），而起到静力性稳定作用的主要是内侧副韧带、外侧副韧带给及前面的髌韧带。 所以，如果出现了股四头肌的损伤，比如肌腱撕裂或者断裂，通常对关节的影响不大；但是如果是内侧副韧带或外侧副韧带损伤就比较严重了，此时就需要进行手术治疗。至于前叉韧带，虽然叫做前叉韧带，其实大部分在前腿，小部分在后腿。绝大部分的前叉韧带受损的患者，其实伴有内侧副韧带或外侧副韧带的损伤。因为这三者是一个整体，相互配合来完成膝关节的动作。所以治疗前叉韧带损伤的同时往往还需要处理内侧副韧带或外侧副韧带。
再来看第二个功能——限制胫骨过度前移。这个功能主要是前叉韧带与后侧韧带在起作用。当我们下蹲时，如果没有前叉韧带和后侧韧带的作用，我们的膝盖就会严重弯曲。
说了那么，为什么还要说这两个结构是用来限制胫骨过度前倾的呢？ 因为我们在运动时，特别是跑步、跳跃的时候，由于重力的关系，我们的膝盖不可避免的要产生轻度的前倾。当这些动作完成之后，我们又要恢复直立的姿势，这时如果前叉韧带和后侧韧带没有发挥作用，那么我们就要额外用力来让腿部的肌肉把膝盖推回来，否则长时间这样，很容易引起膝盖劳损。