硒酵母片有副作用吗？
我是因为甲状腺全切，加上之前体重暴增（136斤到106斤），医生建议补充硒元素。 吃了将近一年的时间，一天一粒，在饮食上也没有什么特别注意的，该吃吃该喝喝。只是平时多吃点含有硒元素的食物，比如玉米，小米，海鲜等等。
一开始吃的时候没有什么特别的感觉，也没有觉得身体哪个部位不舒服。直到今年准备停药的时候，出现了恶心，呕吐的症状，而且复查指标竟然比吃药前还低！！立马去医院看肾内科，做了B超，血常规，尿常规，显示一切正常。医生让过几天再去复查一下，这期间让我少吃含硒的药物和食物，等结果出来再定夺。
结果几天后，症状消失了，我又拿着药去吃，吃着吃着，又开始恶心，又赶紧停掉。 于是去咨询客服，客服说再给我发一箱，让我继续吃完，多补一补，我说可以吗？会不会有什么副作用啊？客服跟我说，这个硒酵母是营养补充剂不是药物，成分安全，并且已经有很多顾客都在吃了，我也相信他们，于是又下单了一箱（真是信了他们的邪）……
现在这一箱刚好吃完，身上又出现乏力，嗜睡，有点抑郁的状况（可能是我本人比较敏感），并且对光很敏感，稍微有点阳光就觉得很刺眼。 于是去复查，各项指标都恢复了，医生也很惊讶，说我恢复得很快，问我是怎么做到的。我只笑了笑没有说话。。。其实我知道，这都是这个硒酵母的功效。
但是副作用确实是有，而且是我亲身经历的，所以请大家根据自身情况慎重考虑是否要服用哦～