螺旋海藻有什么副作用？
螺旋藻是海藻类植物，含有多种有益的营养物质和活性成分，被世界卫生组织推荐为安全食品，目前在国内市场上深受消费者的喜爱。不过吃螺旋藻也有忌讳的时节，下面我们来具体了解一下吧！ 1、经期不宜服用 女性在经期应适当控制饮食，避免摄入含铁量过高的食物或药物，以免出现经血量过多或时间过长的现象。而螺旋藻中富含的植物铁可以被人体直接吸收，在经期大量食用很可能导致女性缺铁性贫血。因此建议女性朋友在经期最好不要吃螺旋藻。
2、胃溃疡患者慎服 由于螺旋藻中含有丰富的蛋白酶，如果溃疡病患者摄入过多的蛋白酶，就有可能造成胃部炎症加重，引起恶心、呕吐等不适症状。所以患有胃溃疡的患者应该在医生的指导下谨慎使用螺旋藻，同时注意不要空腹吃螺旋藻，以免影响病情恢复。
3、高血钙者慎用 目前没有充足证据表明螺旋藻能影响人体的钙代谢。但是，为了防止意外情况的发生，建议高血钙者慎用螺会藻，如需服用应在医生指导下进行。 除了以上人群，普通人只要按照正确的方法来食用螺旋藻，一般不会有副作用产生。但需要注意的是，如果一次吃的过多或者长时间大面积涂擦，都可能会发生过敏反应，一般表现为皮肤红疹、瘙痒等症状，此时应该立即停止进食并及时处理，通常无需做特殊治疗，几天后会自行消退。