5个月母乳不够怎么办?

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我闺女出生的时候我媳妇奶水就够吃,而且吃了还胀的疼。大概四个月左右一次无意间喂奶的时候发现她突然咬了我一口,我就问奶奶是不是你让她咬了我的!奶奶说是啊,孩子没牙啊,她咬你就证明奶够吃啊!于是我就开始了我痛苦的拔乳头经历,两边共拔了七八个,每次都是连根拔起,边哭边拔那种痛苦不堪的经历现在回忆起来都能让我浑身哆嗦!!! 后来终于不涨了,但似乎也失去了下奶的功效。然后我媳妇就开始喝猪蹄汤、鸡汤还有墨鱼排骨汤什么的,据说下了奶。确实有效,但是那味道真是酸爽极了。

因为老婆是O型血,孩子还是早产,所以在医院时就一直有一点点贫血,刚出院时医生还让继续吃一些补血的东西。没想到喝了那浓得发白的鸡汤后,居然不晕也不呕了,明显感觉有了力气(以前总是无力的感觉)。从此对鸡汤深深的敬畏之情。 这期间老婆偶尔会有涨奶的时候,用吸奶器能弄出一大瓶子来,但孩子吃的次数却越来越少,到最后直接不吃。然后老婆就会哭,我会跟着一起难过,但是毫无办法。

后来听一个朋友介绍了一个下奶的土方子,说是管用。就是找一根新鲜的丝瓜(一定要新鲜的),把瓜蒂切成片,然后蒸着吃,一天两次,一次两到三片即可。吃过之后果然有效果,老婆说胸里流出了类似于乳汁样分泌的物质。欣喜若狂的我们接着又买了几条丝瓜,打算长期食用。

再后来,我的一个同学推荐了一款神奇的下奶药—通草王,据说很多产妇吃了都会见效,而且安全没有副作用。我们买回来后,老婆吃了几天,果然乳房开始胀痛,而且可以吸出来好多奶给宝宝吃了。真是一个神奇的药啊! 如果宝妈在哺乳期出现什么不适,也可以试试以下这几个小偏方哦~

1. 如果妈妈产后身体虚弱,气血不足,导致喂奶无奶或者奶量稀少,可以试一下这个「益母大枣粥」的做法: 取新鲜的益母草清洗干净,去掉杂质,放入锅中,加清水熬煮,煮至汁液剩下一半的时候,把渣滤掉不用;然后在锅中放入粳米和大枣,按照日常煮粥的方法煮好。 每天早晚各服一次,效果不错呢!

2. 有些妈妈在哺乳期会伴有虚烦不安,睡眠不佳的情况。对于这种情况,可以在睡前服用一碗「小米红枣粥」,有助于助眠。 取小米适量,用清水淘洗干净后放入锅中,加入洗净的大枣,熬煮成粥,在睡前服下,能够改善睡眠情况。

3. 很多妈妈由于哺乳期间营养补充不及时,会出现气血亏虚的症状,此时可以选择进食「六味地黄丸」,滋阴补肾。对改善体质有不错的效果。 在日常生活中,建议妈妈们在注意科学喂养宝宝的同时,也要注重自己的饮食健康。多补充维生素、矿物质等营养物质,这样才有利于下奶并维持营养均衡。

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母亲乳汁少,宝宝吃不饱,常常使年轻的妈妈焦急万分,忧心如焚。其实,刚生完孩子后,尤其是生第一胎的新妈妈,因为初产经验不足,乳腺管还不是很通畅,所以,分泌的乳汁量会少些,属于正常现象,应静心等待,不要紧张,情绪紧张会使乳汁分泌受到抑制,反而更少。应尽量多让孩子吸妈妈的奶头,使妈妈的乳腺管尽快畅通后多分泌些奶水。

此外,还要注意以下几点:

饮食营养要全面

妈妈的营养状况对母乳的数量和质量都有很大影响,尤其是蛋白质、钙和维生素含量的影响更明显。妈妈要多吃各种营养丰富的食品,如:鸡汤、鱼汤、新鲜的蔬菜和水果、猪蹄以及各种豆制品等,不挑食,营养全面,这样分泌的乳汁丰富而且营养充足。如果妈妈挑食,营养不全面,孩子吃这样的乳汁容易引起缺锌、缺钙等,生长发育会受到影响。另外妈妈应忌食辛辣、生冷等刺激性食品。

注意休息,保持心情愉快

孩子生下来以后,照料孩子是很辛苦的,妈妈常常感到疲惫不堪。因此产妇一定要好好休息,不要做重活、粗活,适当进行户外活动,如散步等,多晒太阳,这有利于乳汁分泌,同时,心情愉快,有利于宝宝吃奶时尽快泌乳。

宝宝勤吸吮

乳汁分泌的多少是与宝宝吸吮的次数和强度有关,宝宝吸吮频率高而且吸吮有力,能刺激乳腺产生更多的分泌乳汁。因此,无论分泌的乳汁是多是少,都要让宝宝勤吸吮,这样才能促使乳腺分泌更多的乳汁。妈妈还要注意哺乳的时候,要两侧的乳房都让宝宝吃,以利于两乳都能泌乳而且泌乳量能均衡分泌,以满足宝宝吃奶的需要。

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