儿童一般喜欢吃什么菜?

桓桐曼桓桐曼最佳答案最佳答案

不知道题主是想要做给几岁的孩子吃,我结合自己带孩子的经历,来分享一下孩子最爱吃的几种菜肴吧! 虽然孩子年龄不同,但喜欢的食物大致相同。所以这里的分享适合2岁以上的孩子,也适合刚出生的婴儿。只要注意好细节,把食材处理成细软的样子,宝宝也是可以轻松食用的哦~ 1、鸡蛋蔬菜沙拉 准备原料:胡萝卜一根、土豆一个、黄瓜半根、紫甘蓝适量(其他绿叶菜也可以)、酸奶(原味酸奶最好)两勺、鸡蛋一个。

制作过程:蔬菜洗净,黄瓜、胡萝卜可以切丝,土豆削皮切丁。然后上锅蒸,水开后五分钟左右即可。趁热将蛋打散,加入两勺酸奶拌均匀。最后将拌好的蛋液倒入锅中摊熟(可以用不粘锅喔)。

Tips:这道小菜的亮点在于用到了鸡蛋和酸奶这两样食材,如果孩子之前没有吃过的话,可能会觉得味道不错而爱吃。

2、水果沙拉 准备原料:各种应季水果适量。

制作过程:水果洗净,切成小块,撒上少许白糖或者蜂蜜拌匀后食用。

Tips:这个就不详细说了吧,无论是什么孩子,肯定都爱吃水果的啦~

3、虾饼 准备原料:大虾四只,玉米淀粉一勺,鸡蛋一只,面粉一碗,水适量。

制作过程:虾仁去壳取肉,用刀背轻轻敲击成泥。加入淀粉、面粉、蛋清、盐、胡椒粉、五香粉、辣椒粉(少放),顺着一个方向搅拌上劲。锅内热油,五成热时转小火,用小勺挖起放入锅中煎熟即可。

Tips:这个小饼口感酥脆,加上虾本身的味道,真是好吃到爆啊~ 我家小宝每次都能吃好几个呢~

4、蔬菜饼 准备原料:卷心菜适量、葱丝适量、面粉一碗、水适量、植物油适量。

制作过程:卷心菜切碎,放入葱花、适量盐和花生油拌匀。面团揉至光滑,醒发至两倍大。然后把面团分成若干个小剂子,擀成薄皮。把拌好的卷心菜馅儿放在面皮的中间,包好捏紧收口。平底锅刷油,把饼放进去,小火煎至微微发黄就可以了。

Tips:这个蔬菜饼里不仅含有丰富的维生素,而且富含能量,是非常棒的早餐选择呦~

5、豆腐丸子 准备原料:老豆腐一块、鸡蛋两个、香葱三根、酱油适量、胡椒粉适量、十三香适量、香油适量。

制作过程:豆腐用清水冲洗一下,压碎。放入两大勺淀粉、葱花、鸡蛋拌匀。锅内烧油,六成热的时候,把揉好的豆腐团挤成丸子放入锅中炸至表面金黄就可以啦。

Tips:外脆里嫩,香酥可口,这滋味简直不要太美好呀~ 小的时候不爱吃蔬菜?没关系,把这些美味的菜肴做成漂亮的拼盘,让宝宝爱上吃饭很简单滴~

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