婴儿米粉什么时候喂?
婴儿食用的米粉,有专用的婴儿米粉和由婴儿奶粉冲调而成的米粉两种。专用的婴儿米粉,一般分为两种,一种是没有糖分的,用于食欲不振或身体瘦弱的婴儿;一种是加了蔗糖的,口味较好,但食用过量可能引起肥胖。由奶粉冲调而成的婴儿米粉,则含有一定的糖分,最好不要给幼儿食用过多。
婴儿食用米粉有两种方式:一是冲泡着吃,二是直接嚼着吃。
冲泡着吃:按说明要求的量适当加水,煮沸。如果是干燥的米粉,煮糊了吃;如果是免洗的米粉,直接煮。可以加水搅拌,边煮边搅拌,直到煮好的米粉变成糊状然后熄火。熄火后的米粉不要着急吃,适当捂一下,等米粉彻底冷却后,再放进冰箱储存。
直接嚼着吃:将干燥的米粉放入锅里干炒,要小心千万别炒焦了。等冷却后用手捻一下,如果全碎了,就说明已炒熟了。炒熟后的米粉稍稍晾一下,用干净的纸卷起来,妥善保管。注意:炒米粉时必须注意两点。一是火力不宜过大,但要保证米粉能熟透。二是必须用干净的勺子或筷子,避免生熟米粉交叉传染。
现在大家吃的都是大米粉,但还有人的妈妈会给宝宝吃小米粉或是玉米粉,这两种粉口味没有大米粉好,但对身体有益,可以给宝宝吃一些。一般米粉和水的比例是1:3。
婴儿米粉什么时候喂
一般喂到蛋黄就可以,因为辅食只是一种过渡,并不能长期给孩子提供能量和营养。过早的进行辅食,孩子的肠胃娇嫩,还不能很好地消化辅食;过晚,孩子会因为饥饿,而让母乳或者奶粉的摄入量减少,达不到摄取营养的目的。可以蛋黄、米粉、蔬菜泥、果泥和粥状食物搭配着喂,每种辅食喂两周左右就可以改换另外一种了。添加辅食初期时,一天喂一次就可以了,然后逐渐加量,但总量不超过三大汤匙。孩子的肠胃不适应,可以暂停,用母乳和奶粉喂养。如果大便持续不实或腹胀,可以把米粉减量或暂停,用婴儿奶粉和母乳来喂养。
过早的喂辅食对孩子不会有太大的副作用。因为,孩子从母亲乳头摄入的乳汁要比其他任何的辅食都更加有营养。添加辅食的目的有两个:一是使食物的花色品种多样化,以丰富孩子的消化代谢功能;二是逐渐过渡到固体食物以训练孩子的消化机能。母乳和牛奶作为流动食物,可以充分地刺激孩子的消化腺分泌,使胃液分泌更加旺盛。等孩子长大一些,就要减少喂辅食的次数,等孩子在两岁以后,就不要喂辅食了。