怀孕几个月体重增长快？
每个人的基础体重不同，所以很难说具体几个月增重多，或者几个月增重来判定是不是肥胖。 我们一般建议孕期增重在12.5KG以内，这样孩子大小适中，分娩风险小，产后恢复也比较容易。如果孕期体重超过这个范围很多，就需要额外增加运动来抵消额外的能量摄入，帮助控制体重。 但是，因为孕产期生理变化的影响，孕妈可能在孕前体重正常的情况下，孕期也会增重不少(一般会在12.5KG以上)。所以，如果孕中晚期体重增长过快，也要引起重视。 那为什么会有那么多人孕期体重增长过快呢？
其一、孕期营养补充过多。 有些孕妇在孕中期和孕晚期，可能身体没有特别明显的不适，也没有出现贫血等情况，但就是感觉浑身乏力，不想动，一坐下就犯困…这种情况很大可能是由于营养物质摄入过量，特别是碳水化合物和脂肪摄入过剩，导致机体热量过剩，从而让体重增加明显。
其二、运动少。 因为孕早期妊娠反应较大，多数孕妇食欲不佳，加之怕运动影响胎儿，因此运动量大大减少。等到孕中期，虽然反应减弱，但很多准妈妈会因为担心运动导致流产而非常谨慎，仍然选择少动。到了孕晚期，随着对运动的顾虑增多，很多准妈更是能不动就不动了……”于是，整个孕期你都“躺赢”，体重当然会增加了。
其三、情绪影响。 有研究表明，在孕期情绪紧张或压力过大的孕妇，体内皮质醇含量较高，从而会导致胰岛素抵抗，增加患糖尿病的风险；而且，负面情绪还会刺激应激激素分泌，进而造成进食需求增加，这些都会导致孕期体重增加过多。 所以，想要控制孕期体重，合理补充营养，适量增加运动都是必不可少的。