怀孕几个月饮食大增？
我整个孕期没长体重，宝宝才3斤，孕早期还有吐的厉害，什么也不想吃，闻到油味就想吐！不过到了中期这种症状就慢慢好了，而且胃口也特别好，什么都吃，米饭要多吃一碗，肉类也要比平时增加很多！最后一个月因为宝宝入盆，我妈说我的肚子好像比别人快小了，其实只是下腹部的脂肪少了看起来小了一些，整个腹部还是很大的，而且走路的时候还是会感觉到肚子坠坠的。 产后身体恢复得很快，三个月左右就恢复孕前体重了，但是肚子还是很明显的大着呢。
我整个孕期没有什么特别想吃的，也没有特别忌口的东西，就是孕晚期稍微有点口重，爱吃咸的食物，但是胎检和宝宝出生都很健康。所以建议孕妈咪们在孕期没必要特意为了补充营养而进补，均衡饮食很重要哦！ 我自己总结的经验是：能吃就吃，管它会不会长得胖，如果吃了某些食物感觉肚子胀、难受那就少吃点；每餐七分饱就可以了，不要吃太撑了。这样既不会营养过剩导致肥胖，也不会由于饥饿使宝宝缺乏营养。