鲫鱼喜欢吃土豆泥吗?

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喜欢吧,我试过,不过得弄成泥状 准备材料:山药、鲫鱼(其他鱼类也可以)、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、白糖、醋、花椒、八角、豆瓣酱 第一步:把山药去皮后切成小段; 第二步:鱼肉洗干净血水,用厨房纸擦干水分,切块放入碗中,加生抽、老抽、料酒腌制30分钟左右; 第三步:锅内放油,油热后放入姜蒜葱白爆香,然后加入两勺豆瓣酱炒出红油,再放入鱼块煎至两面金黄 第四步:把鱼捞起铺在锅底,然后把切好的山药盖在上面 第五步:倒入开水,水量没过食材即可。水开后加入生抽、老抽、糖、醋和胡椒粉调味,小火慢炖20分钟,然后加入香菜或者葱花就可以吃啦! 我一般是早上买好鱼放冰箱,晚上回来做,这样就可以免去煎鱼这一步,直接炖就行了,鱼肉也很入味~ 每次吃完都觉得胃里暖暖的,很舒服,感觉肚子空空的都被填满了呢~ 而且汤汁还可以拌饭哟,一口汤一口饭,棒棒棒!

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