月子能吃排骨炖冬瓜吗?
产妇在坐月子期间各种营养都需要摄入,其中冬瓜和排骨都是非常常见,而且营养价值非常高的两种食物,冬瓜中含有非常丰富的维生素及各种微量元素,经常食用冬瓜还可以起到减肥美容的作用,而排骨中蛋白质及多种人体必需的微量元素也很高,坐月子期间吃排骨可以强筋健骨,二者一起炖汤也是产妇非常喜欢吃的一道菜。
冬瓜排骨汤是一道适合各种人群食用的滋补汤,更尤其适合产妇,在月子期间食用排骨炖冬瓜对于体力的恢复,子宫的收缩都有很好的功效,经常食用冬瓜排骨汤还可以起到减肥瘦身,美肤美容的作用,所以说在月子期间可以放心的食用冬瓜排骨汤。