冷战了一个月了怎么办？
你们只是吵了一架，并没有到真性冷淡的程度…… 吵架是情侣之间表达诉求最直接的途径，但很多人不懂这个底层逻辑，一吵架就什么都往对方身上怼（特别是女生，一言不合就翻旧账），或者就闹脾气不理人，这样的做法只能把问题越搞越大。
其实很多时候我们生气，是因为对对方有所期待，而期望与现实之间的落差让我们产生了情绪，但如果双方能提前沟通好这些期待，事情就不会变得那么糟糕。 但如果像题主这样，和女朋友冷战了一个多月，我觉得你是很不明智的。 为什么我会说你不明智呢？
因为冷战是最伤感情的一种处理方法，虽然嘴上不说，但内心每个人都希望对方先跟自己低头认错； 而且冷战期间，不管是男同胞还是女同胞，都会不断在心里打减分题，对方在自己心中的形象也会慢慢崩塌…… 试想一下，一个月过去了，她在你心目中已经变成了一只臭鸡蛋，而你也在心里把她标上了作精的标签，这个时候就算对方低头认错，你心里的那股气早就消散了，剩下的只有嫌弃…… 这就是在给自己挖坑呀！
正确的做法应该是怎样呢？ 首先应该先让自己冷静下来，让心态回归平和，可以找朋友倾诉，发泄一下自己的情绪，也可以做一些自己喜欢的事情转移注意力——比如好好整理一下自己乱七八糟的生活，给未来做一个详细的规划。
其次再去想想为什么吵架，是为了让对方改变自己而发生争执吗？如果是的话，改变的要求一定要合理且明确。 最后尝试着去和对方沟通，说出自己的诉求并且倾听对方的想法，有分歧的地方，互相商量出一个合理的解决方案不就好了嘛。 其实很多情侣就是因为不会处理矛盾才导致问题越来越复杂，就像你和你的女朋友一样。
如果你能早点想清楚这些问题，或许你们的矛盾早就迎刃而解了。