6个月一顿吃多少米粉?
先上答案:六个半月的宝宝一次可以吃两小碗的米糊了,但具体食用量要根据宝宝的实际状况而定哦~ 我家宝宝在添加辅食的阶段,一次最多能吃两三勺(就是宝宝自己拿着勺子大口吃饭的那种状态),不过宝宝每次对米米的兴趣不是很高,所以都是少量多次的添加。 后来尝试用婴儿粥罐给宝宝煮粥喝,效果不错,一罐不多不少正好够宝宝喝完。而且宝宝很愿意喝,每次连汤带饭都能干掉。
这里给楼主一个误区,很多人会觉得宝宝刚添辅食的时候因为肠胃功能还不完善,所以吃得比较少。但其实,只要宝宝对食物感兴趣,且消化能力良好,是可以给予适当增加的。我宝宝在四个多月开始添加辅食,到六个月时已经可以添加蛋黄、面条、粥等固体或者半固体的食物了。当然,这个增量的过程是需要循序渐进的,不可操之过急。
除了关注食物的增量,我们还要学会观察宝宝是否已经具有咀嚼固体的生理机能。一般来说宝宝四个月左右开始长牙,这个时候我们可以有意识的锻炼宝宝咀嚼的能力。比如,当宝宝爱吃手指的时候,我们可以把宝宝的手指洗干净,让宝宝自己啃,或轻轻咬,这样不仅有助于宝宝口腔肌肉的发育,还培养出了咀嚼的习惯。
等到宝宝六个月的时,他的牙齿基本上就已经长齐了,此时再刻意训练宝宝的咀嚼习惯就为时已晚了呀! 所以我们在给宝宝准备辅食的时候就应该注意辅食的结构,由流质逐渐过渡到泥糊状再到碎末,以利于宝宝吞咽和咀嚼功能的形成。