儿童能每天喝豆浆吗？
当然可以，我给我家孩子每天喝都喝不完。 首先说明一下，我家孩子是18个月以前纯母乳，18个月后混合喂养的（全奶粉）。 我家宝宝从4个月开始添加辅食，最开始是每日一次米粉或果泥，8个月以后增加为2次/日。 从6个月开始，每日会给予一定的蛋白质食物，比如鸡蛋黄、酸奶等，但都是少量多次添加，确保孩子肠胃适应。 从7个月开始，每日都会给予一定量的肉类食物（肉泥或者肉末），仍然是保证少量多次添加。 从9个月开始，每天会给2-3勺的豆浆，作为零食或者加餐食用；同时还会补充一些钙铁剂等药品。 除了豆浆以外，还会有其他的植物来源的优质蛋白，比如豆腐、豆干等等。
其实给宝宝添加辅食的过程中，最重要的是观察宝宝的大便情况，如果大便正常，就说明宝宝的消化能力很强，上述食品都可以逐步添加。反之，就要减少甚至暂时停止给娃添加此类食品了。
目前，我家宝宝已经1岁半了，身高体重都在中位数以上，而且非常爱吃饭菜，不挑食。真的很欣慰！ 这跟大人合理的饮食结构，和规律的用餐时间有很好的传承关系。
要知道，1岁前娃的食谱应该是以乳类为主，主食类为辅的。而1岁后，就应该逐渐过渡到和成人一样，荤素搭配，粗细粮交替的主食结构了。 除了要保证奶制品的摄入，还要适时地提供符合宝宝咀嚼能力的固体食物。
虽然豆浆中含有优质蛋白，但是其含量远远低于牛奶，而且由于纤维组织较多，氨基酸利用率也较低。不能把豆浆当作宝贝的主要营养来源哦～