宝宝五个月闹觉怎么办?
五个月的宝宝正是睡眠倒退的时候,这个时候宝宝已经懂得看周围的环境了,如果环境突然改变了(比方说妈妈抱着宝宝从安静温馨的房间出去了),或者周围的声音和颜色变了,都会影响宝宝的情绪,于是宝宝就不肯睡觉了。 这种情况,一般妈妈按照下面3步处理就可以了。 第一步、调整环境 在宝宝醒着的时候,妈妈尽量把周围的环境调整到适合睡眠的状态。光线暗下来,声音调小,室内温度调整适宜。在喂奶前30分钟做好这些事,能让宝宝轻松入睡。
第二步、培养规律 5个月的宝宝已经会有意识的睡醒了,这时候有意识的培养宝宝的睡眠习惯就很重要了。 比方说早上7点给宝宝喂第一次奶,然后让宝宝在床上睡到下午16点,然后吃第二次奶,这样能逐步形成宝宝每日的睡眠规律。
第三步、区分需求 当宝宝半夜醒来时,妈妈要先判断宝宝到底是真的醒了还是只是在梦中呢? 如果宝宝只是眼睛动了动,眼皮微微抬起,却不动弹身体,继续安睡;或偶尔哼唧两声,马上又开始沉睡下去——这些现象说明宝宝只是在做梦,妈妈不用理会,让婴儿床继续安抚婴儿的梦乡好了。 但如果宝宝真的醒了,并且表现出明显的哭闹,妈妈就要及时给予安抚了。
其实,5个月的宝宝已经非常聪明了,他们已经能够理解父母的爱和关心,而且通过不断的摸索,也能渐渐明白父母的语言是什么。所以,父母用温柔的言语和呵护的动作对待宝宝,就能很好地解决这个“难题”。