三个月的孩子能吃什么?

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宝宝3个月了,刚刚经历过厌奶期(一直吃母乳,突然不再爱吃奶,一喂奶就哭),现在刚恢复食欲,奶量慢慢增加中。 接下来说说辅食:大部分文章都说4个月添加辅食,我个人觉得还是根据宝宝的情况来添加。比如宝宝从2.5月开始每天一粒蛋黄泥,3个多月时,可以喂一点菜汁,水果汁,但量不要大,1-2勺即可,逐渐增加。

4个月后可添加强化铁的婴儿米粉,由少到多,由稀到浓,逐步添加。 6个月后,可开始添加肉泥、动物肝脏等含铁丰富的食物。同时注意补充钙、维生素D和蛋白质。 总之就是一句话,按需添加,不能强求一致。

我家宝宝是纯母乳喂养,没加一滴水,也没任何辅食。因为我的乳汁里面有多种营养物质,可以满足宝宝6个月内所有的营养需要。当然,6个月后宝宝摄入的营养就不够全面了,这时就需要给宝贝添加辅食了。

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新生儿和婴儿的生长发育需要有一个循序渐进的过程,按照年龄划分,满三个月的孩子还属于婴儿期,这个阶段的孩子还主要以母乳或配方乳来喂食。实际上,满三个月以前的婴儿最好在医生建议下进行喂养,不要提前尝试其他食品。

至于第三个月开始,可以逐步尝试一些轻度的辅食,如米糊、温开水蘸丝瓜、橙子水等,同时要注意观察宝宝的反应和体重增长。不过,如果孩子已进行了早产,那就要在医生的指导下入开始尝试辅食,并分阶段进行。总体上,对于孩子来说,最好的食物当然是母乳。

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