怀孕5个月头晕怎么办？
孕期出现头晕，首先需要明确病因，是功能性的还是器质性的。 功能性的可以由多种原因引起：如妊娠期高血压、贫血（包括缺铁性贫血和地中海贫血）、中重度妊娠糖尿病、甲状腺功能异常等，但最常见的原因，是由于体位改变导致的血容量低引起的。因为孕中期开始，子宫逐渐增大，压迫下腔静脉，使血液回流受阻；同时，孕妇负担增加，运动量减少，容易导致肥胖，并合并有妊娠相关疾病（如妊娠高血压、妊娠糖尿病等），这些病理情况都可以导致血容量的降低。
因此对于功能性地晕，重在预防与纠正。对于中孕发生的头晕，首先应该改善不良生活方式，调整饮食习惯，增加含盐量高的食物（如腌咸菜、咸鸭蛋等）摄入，适当进行户外活动，补充富含铁剂及叶酸的食物（比如动物内脏、蛋黄等）。另外，在医生指导下，使用小剂量叶酸片和铁剂口服以纠正贫血。
但是需要注意的是，服用铁剂期间不能喝茶，以免影响铁的吸收。 如果经过以上处理以后仍然不能改善，则可能需要进一步检查，寻找器质性病变的证据。如果出现恶心、呕吐、视力模糊等先兆，应及时就诊，防止发生昏厥、抽搐甚至死亡。