孕妇4个月要吃钙片吗？
我怀孕四个月的时候去检查，医生跟我说我有一点贫血，让我多吃点含铁的食物，比如说黑木耳、芝麻酱之类的，还给我开了铁剂让我服用。 当时我的身体没有不适的感觉，也没有出现抽筋一类的孕期症状（孕中期开始小腿和脚趾会有发麻情况），所以我并没有服用钙剂。
一直到26周去做产检，这次发现我的血压有点高，130/90，医生让我注意一下，回去多测量，如果高了就及时复诊。 回家之后我一直很紧张，第二天就跑去咨询医生朋友，看看有没有什么办法能让血压降下来，朋友说我现在这个阶段有可能是妊娠高血压，要特别注意，让我注意休息，饮食清淡，定期量血压。 我回到家后，开始吃粗粮（因为听说玉米淀粉不会升血糖），每天一根黄瓜，一个苹果，一日三餐都是清水煮菜（除了一日三餐外不吃任何零食），坚持一个星期，我的血压恢复到正常水平了。 我非常高兴，继续按照这个食谱进行下去。
但是到了第95天，我早上起床突然觉得右脚脚趾发麻，然后慢慢的发展到右脚底板发麻，走路时双脚像踩在棉花上，有步虚的症状。去医院检查，尿常规显示：尿蛋白+-，医生说有可能肾炎，让我注意一下。（之前患有过敏性紫癜性肾炎，在服药期内） 回家后我立即把药服用了，心里很害怕。晚上睡前准备吃钙片，没想到吃了之后就胃液反流，全吐了出来。
这时我才意识到可能是补钙补多了，马上停止再次服用，随后一夜无眠。 第2天早晨起来右小腿又开始发麻，于是立即去医院，告知医生我的情况，并把自己的疑问提出来，医生听了我的叙述后，告诉我怀孕期间不要盲目服用钙制剂，这样很容易引发并发症，特别是对于本来就有肾炎的患者来说，更加要注意。 医生说我可以多补充含钙丰富的食物，比如豆制品，乳制品等，实在不行可以每日服用一粒叶酸片，这样可以防止缺钙。
我听从了医生的建议，每天喝两包牛奶（包含酸奶），一块豆腐乳，一把花生，两个核桃，一颗维生素E，一枚钙片。坚持了一个月后，我的小腿不麻了，但左侧腰部偶尔会酸痛。 因为我的宝宝一直偏小，在37周后，医生又为我进行了静脉抽血化验，结果显示我的钙磷比值偏高，可能由于补钙过量导致。 于是医生又开了三盒乳钙让我服用，我说我去年已经服用了六盒，现在又开这么多，是不是太多了？医生说不多，这是预防性的剂量。 我只好收下，希望对宝宝没影响