鹿胎吃多久有作用？
你好，很高兴能回答你的问题，关于鹿胎的功效与作用、适合人群及食用方法等，在这里有详细的介绍喔！ 功效与作用 1.补气养血 《本草纲目》中记载，鹿胎可以“生精补髓，养血安神”，可用于治疗虚劳羸瘦、精神恍惚、血虚面黄、不孕等症。现在医学研究显示鹿胎含有蛋白质、氨基酸以及微量元素等物质，这些物质能有效刺激脑垂体，而脑垂体又能够分泌激素，进而达到调节内分泌的效果，从而起到补血的作用；而且，人体血液充足了，自然脸色也会好看许多。
2.补肾益精 中医理论认为，肾是先天之本，主宰着人体的生长、发育和生殖。如果肾气虚弱，就会出现腰酸背痛、性欲减退、遗精早泄等症状。《本草经疏》中说，鹿胎“益精气，坚筋骨，补腰膝，暖命门，妙在益精。”现代药理实验证明，从鹿胎中萃取的精华液，对于肾阳虚所致的阳痿、早泄有很好的疗效。 3.美容养颜 随着人们生活水平的不断提高，人们对美容的需求越来越强烈。而在我国，素有“百草之王”的美称。李时珍在《本草纲目》中这样记载：“鹿之精液，能补益阳气，阳气盛则阴血消，故能治妇人崩漏带下，不能产育。”女性朋友们经常服用些鹿胎，可调经活血，祛瘀止痛，滋补强壮，从而提升女性的魅力。
适用人群 1、肾虚、腰膝酸软者 2、月经量多，经期延长，生育能力下降的女性 3、手脚冰冷，畏寒怕风，面色苍白无华者 4、记忆力下降，反应迟钝，头晕目眩者
食用方法 1、泡酒：将鹿胎放入白酒或黄酒中浸泡，7天后即可饮用。每次10~15ml，每日早晚各一次。如用红糖水拌服，效果更佳。 2、炖汤：将鹿胎洗净，放入锅中，加清水炖半小时，调味后食用。 3、制成蜜丸：把鹿胎洗净晒干，磨成细粉，用蜂蜜调匀，做成丸状，每次9～15g，每天2次。 4、熬膏：取新鲜鹿胎，去掉筋膜及骨头，用清水冲洗干净，用刀切成薄片，再放入锅内，加入清水煎煮，以文火炖熬，不断搅拌，直至熬成稠厚的膏状，冷却后备用。每天早晚各服用一汤匙，空腹服用为好。 5、煎药：取适量鹿胎，清洗干净，放入锅内，加入适量清水煎煮，以文火煎半小时左右。滤渣取汁，调入适量红糖，代茶饮。