桃胶有丰胸作用吗?
桃胶,又叫桃籽油、桃花泪。是桃树上的树脂,有收敛、抗菌的功效;可预防中暑和感冒以及防治肠炎、痢疾等。 《随息居饮食谱》中记载:“桃胶,和血益气,养阴生津,润肠燥。”所以,从中医的角度来说,吃桃胶是有一定的养生作用的,尤其是对女性。
1.美白皮肤,去除皱纹 由于含有脂多糖的成分,所以桃胶能够渗透肌肤,形成一层膜,帮助肌肤补充水分,增加光泽,还能清除体内自由基,达到延缓衰老的作用。
2.润肠通便,缓解痛经 有活血的作用,可以帮助血液循环,从而起到润肠通便之效。还可以抑制体内的细菌,让胃肠道保持清洁。对于经期腹痛也有一定疗效。 除了以上两点之外,经常吃一些桃胶,还有助于减肥。这是因为桃胶热量很低,每100g仅含345千卡的热量,且含有纤维较多,饱腹感强,减少热量的摄入。
当然,减肥不是目的,健康才是!