儿童夏天可以睡凉席吗？
不能，尤其不可以直接睡在凉席上！ 可能很多家长都会觉得，夏天天气热，孩子也活泼好动容易出汗，给他换个薄的床单被套，再买个凉席，睡着就会凉快很多了。 但实际上，直接睡在凉席上很容易受凉引起感冒的。因为人体体表温度一般在36℃左右，而睡过凉席之后，整个身体表层的温湿度都会有明显下降，如果这个时候直接睡觉，体表的毛细血管遇冷收缩，进而导致免疫能力下降，不仅容易患病，而且病情更加顽固难缠。
那要如何给孩子安个凉爽的床上呢？
首先，在孩子的床上不要直接铺凉席。因为在白天活动后，孩子本来就很容易出汗，要是直接躺在凉席上，汗水蒸发不掉，反而会让凉席变湿，这样非常容易着凉。 如果家里是有空调或者电扇的话，可以在孩子的床边放置一张垫子，在睡觉时，先让孩子躺下来，再盖上被子或毯子。
当然，最好的方法还是给孩子换个柔软、透气性好的棉被，每天睡前帮孩子擦汗，保持干爽，这样也能让宝宝睡得更舒服。 除了凉席外，还有很多东西也是不能直接给孩子用的，家长都要注意。比如刚从冰箱里拿出来的食物饮料，虽然清凉解暑，但直接给宝宝吃，很可能会导致胃肠功能紊乱；还有刚洗好晒干的衣服，虽然穿上身感觉凉凉的，可皮肤接触到冰凉干燥的衣服，也会导致宝宝皮肤干燥起皮。