薏米汁的功效与作用吗？
薏米，又叫做薏苡仁、苡米、薏仁，在全国大部分地区均产，其主要产于辽宁、河北、河南等省，秋季果实成熟时采收果实，晒干，砸开，取出种子备用；亦有栽培。全国多数省市有产，为主产药品之一。薏米为禾本科植物薏苡的成熟种仁，又名薏仁、苡米、苡仁，是我国古老的食药皆佳的粮种之一。在我国历代医书中、养生家眼中都是十足的健脾胃、瘦体内、美白皮肤的最佳美容剂。如：被称为“天下第一福人”的明代皇帝朱元璋的长寿膳食秘方中就有一位，薏米红豆粥，其中薏米20克，红豆10克，将薏米用开水略泡三五分钟，洗去浮尘，将薏米、红小豆放入砂锅，加入适量清水，大火煮开，然后用小火慢炖直到红豆软透。
中医认为薏米有利尿健脾、除湿去热的效果。能够治湿痹，关节痛，健脾利于便秘。能镇静、利湿、消肿。