淮山莲子鸡爪汤有什么功效？
莲子具有补中养神，去心脾气，止脾泄，暖腰膝，益肾气，止带浊，润肌，强筋骨等功效，莲子芯有强心、增强毛细血管致密度等作用，对减少身体出血现象和促进血小板生成有良好功效。
淮山能强健脾胃，有化痰，止咳，益肺气，清神，健脾补虚，固精，益肾，安五脏，长肌肉的功效，对于患心血管疾病的人群，山药也是不错的滋补食物。
鸡爪含大量胶原蛋白，在骨骼、皮肤中含量丰富，它对滋润皮肤、保持关节和肌肉活动，对强健身体有着积极的作用，有美容的功效，同时，对皮肤、筋腱、骨头、汗腺、肌肉及体内各结缔组织有极大的功效，三者结合成汤，具有美肤强身、滋润气血、祛湿益中等功效。