怀孕8个月可以吗？
孕八个月是怀孕后期了，这个时候的胎宝已经很大了哦~ 这个阶段羊水量会减少一些，孕吐也会慢慢减弱甚至消失。 不过孕妈会出现脚肿、腿抽筋的情况，这些都是因为宝宝迅速增长带来的生理反应。
这个阶段一定要开始数胎动啦，每天早中晚各一次，每次1个小时，算3次胎动。 每个宝宝情况不一样，有的宝宝活跃的时间可能跟妈妈预期的不一样。比如白天活动的时间多，晚上睡觉时胎动反而很多；或是上午动静大，下午却很安静。所以只要宝宝在24小时的总胎动次数大于60次，就是正常的啦！
这个阶段建议孕妈适当运动起来，可以做瑜伽、散步等，对顺产也有帮助呢。 最后，孕八个月的孕妈饮食上要注意少吃多餐，食物种类丰富多样，适当补充碳水化合物、蛋白质以及多种维生素，保持体内营养物质充足。
当然，孕八个月也不能吃得过多过快哦，容易导致消化不良，出现胀气、腹泻等情况。 准爸准妈们记得要养成定期产检的好习惯哟，随时监测胎宝的生长发育状况。