马步鱼怎么做好吃?

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1.准备食材 2.将马步鱼去除内脏冲洗干净,然后控干水分备用;葱切段、姜切片;

3.锅内放入适量油,待油温六成热时,放入姜片煸香后倒入沥净水的马步鱼翻炒至略呈黄色时盛出待用;

4.另起一锅放入少许油,然后放入葱段煸炒出香味后再把之前的马步鱼放入锅中,加料酒和醋翻炒均匀,加入适量热水或高汤,炖制10分钟左右即可出锅装盘了哦!

小贴士

如果家里没有陈醋的话,也可以用一般的米醋代替,不过口感上会有些差异!

另外因为这道菜主要是用盐来提鲜的,所以最好不用放鸡精或者味精等增鲜品啦!

还有炖鱼汤的时候,一定要把浮沫给去掉哈~

在东北有一种非常特别的鱼叫马步鱼(也称:狗鱼),此鱼的学名叫“蓝点马鲛”。据说这种鱼特别爱吃小鱼小虾,所以长得就很快也很大,而且味道特别鲜美,特别是熬成鱼冻以后更是晶莹剔透口感极佳,可以说是老少皆宜的一种海鱼呢^^

我平时比较喜欢吃马步鱼的做法有:红烧马步鱼、糖醋马步鱼、酱焖马步鱼等等。每次做这个都会做很多用来煮鱼冻保存起来,这样想吃的时候就可以随时取出来当零食吃了哟o(* ̄︶ ̄*)o

优质答主

做了一碗香喷喷的鱼肉粥,放了一点剁辣椒,味道不错哈,还放了点胡椒粉 我是用高压锅做的,大概20分钟吧。 用砂锅煮的话可能更快些呢,不过这样会破坏汤的鲜美哦~ 我用的材料是 马步鱼、小米椒(剁碎)、姜蒜米、葱白、生抽、老抽、生粉、盐、味精 还有一把粉丝 做法:1.把马步鱼洗干净切成两段放在碗里加入两勺料酒抓匀腌制半个小时以上;

2.热锅冷油,下小米椒圈和姜末爆香后放入切好的马步鱼片,大火快炒,中途可以加少量的水让鱼更容易入味,等到有香味出来之后就把刚才腌制的姜蒜末倒入锅里一起爆炒一分钟;

3.把事先泡软的粉丝倒进锅里,加半勺盐、一勺糖、一碗开水,盖上盖子用小火焖5分钟左右就可以关火啦!出锅前淋上少许香油提味儿就OK了~~

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