艾草团好吃吗？
之前在老家的时候，常和小伙伴去野外采艾草，然后拿回来蒸青团吃。 艾叶有很多药用价值，而且都是中医上所推荐的，例如止血、祛寒、除湿等。 而用新鲜的艾叶做成了青团，这些作用都被完美的保留了下来。 所以如果你身体出现了上述的问题，可以吃一点艾叶或者青团来改善一下的哦！
1.止血 艾叶中含有丰富的碘剂，而碘具有较好的收敛作用，能够有效的抑制炎症细胞的扩散，同时还可以减少细菌毒素的刺激，因此有止血的作用。
2.祛湿 艾叶具有很好的抗菌抗病毒的功效，另外对于霉菌的生长也有很好的抑制作用，所以可以用艾叶来去除湿气，预防长湿疹。
3.御寒 艾叶性温，可以用来调理脾胃，增强人体抵抗力，进而达到祛寒止痛的目的。还能扩张血管，促进血液循环，达到发汗解毒的目的。 而用艾叶做成青团，也同样有这些功效。
比如清明前后多吃青团，就可以帮助我们祛除体内的寒气，抵御疾病的入侵。 因为现在天气逐渐转暖，很多人已经开始脱衣减药了，但其实这个时候也是容易生病的。 因为气温变化明显，忽冷忽热，一旦人体不能快速的适应气候的变化，就很容易患病。而且这个时期病菌也开始活跃，各种传染病多发，我们需要做好全面的预防工作。
除了注意卫生之外，合理的饮食也是一个关键点。
所以建议你少吃生冷食物的同时，也可以吃点艾叶或者青团，有助于呵护肠胃健康，让胃肠更好的吸收营养物质。