九个月宝宝蓝莓怎么吃?

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一、可以直接让宝宝吃 新鲜蓝莓可以直接让小朋友食用,但要注意,由于小孩子牙齿发育还不完善,所以尽量将蓝莓挑出来给宝宝吃,或者用勺子压烂了给小孩吃也可以的 二、榨汁喝 如果觉得直接给小孩吃不太安全的话,可以把新鲜的蓝莓打成汁给小孩子喝,但是注意果汁不要喝的太多,否则会引起腹泻 三、做水果沙拉 除了以上两种方式,还可以把蓝莓做成水果沙拉给孩子吃,在制作的过程中,一定要注意清洗,防止有农药残留。

四、做辅食 还可以把新鲜的蓝莓做成了辅食喂给小宝宝吃,不过在做的时候,一定要保证锅里无油无水,以防淀粉粘锅,做出来的食物不易熟,口感也不好。 其实除了上面这些方法之外,还可以把蓝莓做成果酱,拌在酸奶里面吃,或者熬成蓝莓酱涂抹在面包上吃等等。总之办法总比困难多。

五、添加到婴幼儿配方奶粉中 在冲泡婴儿配方奶的时候,可以适当添加一些蓝莓粉进去,但是一定要确保清洗干净,以免有灰尘等小杂质。 六、自制婴儿果泥 目前市面上卖的婴儿果泥质量参差不齐,而且价钱也很贵,自己在家制作的话,不仅经济实惠,而且更有安全保障。制作方法也很简单,只需把蓝莓放清水里冲洗干净,然后放入微波炉加热30秒后取出,再用勺子压碎成糊状即可。

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一、蓝莓汁

首先我们来做最简单的蓝莓汁吧,把蓝莓放入容器中加上开水然后放置三分钟,等水变凉后,过滤渣滓就可以喝了,如果是给小宝宝喝的话,可在蓝莓汁中放入适量温开水兑着给宝宝喝,以冲淡口味。

二、蓝莓汤圆

这种做法是做中式蓝莓汤圆,先将糯米面粉加少量热水调和成团,加入白糖和成面团,在案板上揉一揉使其更有延展性,接着将糯米团分成若干小份,里面包进蓝莓当做馅料,再将包好的汤圆下锅煮至浮起后煮几分钟捞出来,一碗蓝莓汤圆完成了。

三、蓝莓西米露

将西米放到煮沸的锅里,大约煮1分钟捞出来,然后放置清水中浸泡半小时,再放入煮沸的锅里煮到透明状,滤干水分后加少量清水和白糖,再将蓝莓放在西米露上,这样蓝莓西米露做好了。

四、蓝莓酸奶

这种做法是将蓝莓和牛奶相调和,具体做法是,将蓝莓洗净后放入盘子中,然后浇上酸奶,这样酸甜可口的蓝莓酸奶做好了。

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