黄花菜凉拌怎么拌好吃?
2. 将干黄花菜用温水浸泡并清洗干净,摘去蒂头,沥干待用;香菇用清水浸泡、洗净,切成细丝备用。 3. 炒锅烧热注油,放入葱花及姜末爆香,加入酱油、白糖、料酒调好味,烧沸即成调味汁。
4. 把泡好的香菇丝与黄花菜一起放盘里,淋上调味汁,撒上少许香菜末,拌匀即可食用。 小贴士: 新鲜的黄花菜中含有秋水仙碱,有毒,因此不能直接拿来做菜吃。不过,这种毒素在高温下可被消除,所以用热水焯一下就可以去除毒性了。如果确实不放心,在做菜前可以将切好的黄花菜在水中浸泡1个小时,中间换水两次就可以了。