生孩子要疼多久？
生孩子的宫缩痛是有个体差异的，一般第一产妇宫缩痛持续24-48个小时左右，第二产妇因为曾经经历过生产，有了记忆，疼痛感觉会减缓一点。
由于每个人的耐痛程度不同，对于宫缩痛的敏感性也有所不同，痛觉敏感者对于强烈的宫缩痛，会觉得难以忍受，而耐受性较好者，则能够承受，并且承受更长时间。
孕妇在产前要了解宫缩痛的强度，可以根据痛觉灵敏度，在宫缩痛开始的时候，在表上标注一下，每个小时标记宫缩痛的强度，当不能忍受时，记录下来，这样能够了解产程的长度，以及宫缩痛的程度。宫缩痛的持续时间也会因产程的进展而有所变化。
宫缩痛分为轻、中、强三种强度，弱度的宫缩疼痛可以用轻拍肚皮，给胎儿说话等方式，转移注意力后会有所缓解。中强度的宫撤疼痛可以用听音乐等方法分散注意力，适当的休息，可以缓解宫缩痛。
产妇宫缩频繁、强烈且持续不断，疼痛难忍，说明宫缩增强了，如宫口还未全开，应忍受疼痛，保持安静，放松心情，可以喝一些糖水，补充体力。
在宫缩没有间隙的时候，不要喝太多水，避免呕吐。