豆腐和咸蛋怎么做好吃?

司空徒司空徒最佳答案最佳答案

准备食材,两个咸鸭蛋、一块老豆腐(也可以用嫩豆腐)、葱 、姜、香菜 、八角。

1.首先把豆腐切成大块,放在盐水里浸泡十分钟,这一步是为了让豆腐吃起来更加嫩滑。

2.接着起锅烧油,放入八角爆香,然后将八角捞起来扔掉不用。

3.倒入切好的葱姜下锅爆香,然后加入两勺生抽+ 一勺老抽+一勺蚝油+半碗清水搅拌均匀煮开。

4.然后把清洗干净的鸭蛋敲碎倒在锅中,小火慢炖二十分钟。

5.最后把泡过的豆腐放入锅中,大火烧开转小火煮十来分钟,撒上葱花和香菜就可以出锅了。 我用的砂锅所以小火炖了很久,其实用普通的锅炖半小时左右就差不多了。

这道菜我是照搬某美食电台的一期节目做的,那个节目名字我忘了╮( ̄▽ ̄)╭ 我家最近在搞卫生,所以图片不是很美………而且我也不知道为啥我一拍照就灰蒙蒙一片………

反正这盘菜上桌后我弟弟和我抢得厉害………

袁德公袁德公优质答主

豆腐(北)300克 咸鸭蛋2个(其实,一个咸鸭蛋的蛋白质含量相当于150克豆腐蛋白质的含量)

做法:

1.豆腐切块,入水中煮1分钟,捞出入冷水浸泡备用,咸蛋蒸熟,切丁备用。

2.炒锅倒油,下姜丝,蒜末爆香,蒜末变金黄时,下咸蛋丁翻炒几下。

3.下豆腐,加酱油,白糖,煮至收汁。

小提示:咸蛋的蛋白完全成熟需要10分钟,蛋白切成小块,受热均匀,很容易熟,这样就能保持蛋黄的酥沙口感。烹调时,适当延长加热时间,有利于豆腐中蛋白质的吸收。

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